川西旅游攻略，这辈子一定要去一次！

俺们编辑部这个月跑去 川西团建 啦！美美过了几天远离城市喧嚣的高原之旅~不得不说高原地区真的好出片，基本用手机 随手拍拍都好看 ！

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连着发了几天朋友圈 ，被无数朋友问是去哪儿玩了。朋友圈最热闹的时候 be like

(资料图片)

其实这次旅行和我们的想象还是有点出入的，特别是对于好几个没有高原旅行经验的同事来说，到了当地才发现自己 准备得并不是那么充足 ，虽然拍到了很多美丽的照片但也留下了一些遗憾。

所以这一期俺给大家做了一个 超级详细的攻略 。不管你是在旅行筹备阶段、还是已经做好计划只等出发，相信这篇文章都能帮忙避避雷种种草，让大家在川西玩得更舒服！

我之前对川西印象只停留在九寨沟、丁真理塘、稻城亚丁之类的，查攻略的时候发现川西真的很大！包括四川省西部的 阿坝州和甘孜州 两大片区

从 蓝天白云、雪山、森林湖泊到冰川、草原 应有尽有，还可以近距离接触藏族文化。小上的旅行游记和摄影作品超级多，没去过的姐妹可以直接搜索「川西」，直观感受高原的美丽！ （之前董子健、刘昊然和三字弟弟的旅行综艺 <恰好是少年>第一站去的就是川西，走的是比较经典的甘孜环线，感兴趣的姐妹可以去视频看看！）

but 说实话，在 高原地区旅游真的很看季节 ，俺们编辑部这次错峰出游就碰上了青黄不接的尴尬季，9月上旬夏天刚刚过去秋天又还没到来，虽然景色也很美丽，但远不及小上看到的震撼，出图还得靠一些调色和滤镜就是说...

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而且因为 时间有限 （主要是起不来床） ，我们只游览了新都桥周边一小块地区，去的景点比较少，大家 一致推荐 而且不挑季节的地方有这几个：

其实严格来说不算景点，就在公路旁边有一个停车场，可以下车拍照。 直接能看到雪山 ，拍照还是美的！

我们一群人有点高反，下午太阳又烈，拍了几张照就走了，没有走路下去拍。有时间的朋友可以多停留一会儿， 免费的风景不亏 ！

大家一致认为最出片的地方！像 异域星球 一样非常壮观酷炫，是别处没有的景色

而且不太挑天气，看了看别人拍的照片， 阴天 反而比蓝天白云的大晴天拍出来更好看！不过蓝天白云也别有风格

景区内有 骑马服务 哈～100块钱一匹，不想走路的可以选择，会省力很多，就是有的马比较淘气不爱好好走路～

喜欢拍照的姐妹一定一定要穿得酷酷的来凹造型！

海螺沟最近还挺热门的，主要离成都没那么远，海拔不高但能 近距离接触冰川 和 原始森林 ，运气好还能看见贡嘎雪山和日照金山的绝美场面。而且这里还有磨西古镇可以逛逛，预留2天时间游玩都 OK

重点是这里有 温泉 ！记得找带有私汤的酒店住宿，赶了一天路泡泡温泉看看景色不要更爽！不管去不去景区都值得住一晚！ （酒店会在结尾推荐）

但海螺沟景区 非常！挑！季节！ 风景完全看命，有可能外面大太阳，山里雾气重重，雪山的影子都看不见

（天空能见度=0）

好死不死俺们还撞上 9月上旬景区维护 ，缆车和最好看的营地根本不开放，双重打击给编辑部一群人整抑郁了坐1.5小时大巴上山结果只能看看花草树木吃吃烤肠泡面

所以想看冰川雪山建议 9月底～来年4月 期间出行，晴天较多、冰川已经成形、看到贡嘎雪山的几率大大提高、营地也全面开放了，编辑部的同事 winwin 之前冬天来过一次，景色绝美！

（ iphone 原图无修）

作为甘孜各大景点的中间点，很多摄影爱好者会以此为根据地，在周边游玩拍摄。因此 食宿也非常丰富

俺们住的酒店还能直接看到 贡嘎雪山 ，这次出行虽然没遇上最好的季节也想赖着不走了！ （酒店会在结尾推荐）

川西的 景点真的非常非常多 ，建议大家有时间可以留出半个月以上慢慢游玩，俺把川西一些主要景点和适合游玩的季节等信息整理了一下，给大家做了份 旅游地图 ，直接保存就好！

Ps .关于很多人很感兴趣的 色达 ，俺查了好多攻略得知官方目前是明确 不开放 的，去到了也只能在山下的色达县城转转，所以想要去看佛学院、天葬台的朋友就 不要白跑一趟 了，很多旅行社说的「开放」是指从后山溜进去，不合规哈～不建议这么做！

实在是很喜欢藏文化、佛学的姐妹可以 塔公草原附近观赏木雅大寺 ，也算是色达代餐吧～

高原地区地广人稀，景点分散， 公共交通资源很少 ，建议大家专车出行。由于 山路多、弯路多 ，新手和不熟悉路况的人开车会比较辛苦，不如花点钱包车～而且包车司机都比较有经验，碰到高反等突发情况都可以求助

我们编辑部人比较多，直接选择了包两辆7座商务车。根据人员数量和行李多少选择车， 不建议为了省钱包小车 ，在高原地区旅游坐车时间很漫长，尽量让自己舒适一点

选择包车服务的时候挑 正规的旅行社 ，不要随便相信各种旅行 app 上的不知名车队。旅行社服务比较专业，会帮忙定制路线，具体行程在路上也可以和司机再商议

（旅行社会有专人帮忙规划）

人数不够一辆车的朋友还可以跟旅行社咨询一下 拼车 ，确定好自己的行程规划，一般都能拼成行。

比较自由快乐～从康定开始有非常著名的 此生必驾318国道 ，沿途美景无数，自驾可以随时停车随时拍美照

（沿途随手拍的风景，原相机无滤镜）

不过和前面说的一样，川西景点和景点之间距离较长，一个人开车肯定是顶不住的，而且路况复杂，经常有连环弯路，不推荐开车新手自驾！ 同行最好有两人或以上经验丰富的司机 。

前期最省心的方式，看好时间出钱就好了。但是 高海拔+山路坐大巴真的很难受 ，而且跟团游一般景点都会比较紧凑，需要每天早起，拍照吃饭都是机械性打卡的感觉，体验会差很多，不太推荐。

关于路线，有经验的朋友直接看第一 part 的地图，根据自己的情况安排即可。

其实前期规划里，最主要的就是 确定每天的住宿地点 ，因为酒店都是要提前定的嘛，具体的景点其实到达以后再调整都 OK 。

没有太多自己规划行程经历的朋友可以从以下几点着手：

先查阅 中国地图 or 当地地图 ，对整个地区的地形、景点之间的距离有一个大概估计

参考 马蜂窝、穷游、小 这些 app 里大家分享的游记，看看别人都是怎么玩的

这里再教给大家一个小 tip ：在小里搜具体景点索的时候，点击一下 最新 ，可以看到近期去过的游客的 真实反馈 ，包括景区的天气、政策等等。俺们就是通过这个在出行前一晚发现海螺沟限制开放了

借助 地图 app 查一下景点到景点之间的距离，避免一天内车程太多太劳累

直接 联系旅行社包车服务 ，让他们推荐定制行程。

如果第一次去川西、但只有几天时间游玩、又不想动脑子设计路线的姐妹，俺给大家找了几条路线，直接照抄即可

（ ps .只写了大景点，很多风景比如康定机场、红海子、红石滩就在公路边，可以即停即看！）

火车票 随意，尽量在行程确定的时候就订票即可。携程、飞猪、12306、去哪儿...习惯用哪个软件就用哪个

机票价格浮动较大 ，具体看季节和往返地情况。错峰出行一般 提前一周以内 订机票就好！我们编辑部出游正好是中秋国庆假期前的低峰时期，其实票还买贵了一点

（比原本看的降了5、600！）

旅游旺季建议提前一两个月 就开始关注机票动向。以深圳成都为例，便宜的时候不到500就能搞定，旺季贵的时候分分钟翻好几倍！

民宿不管是淡季还是旺季都要提前预定 ，比较红的民宿旺季甚至要提前一两个月。人多可以直接在平台找到负责人的电话，说明人数、房型需求，一般都能拿到折扣~ （记得先付定金再付全款哦） 民宿推荐在携程、去哪儿这些平台预定，酒店类型比较全

连锁酒店 旺季提前半个月预订价格就差不多了， 淡季提前一天 or 当天订 都没问题，会更便宜。

华住、万豪等大型连锁酒店品牌推荐在 飞猪 预定，服务啥的比较全面，还可以享受信用住和优惠价格

（提前半个多月预订的，价格比较贵）

（当天订的，便宜了300块房型还更好）

记得不管是什么酒店，多平台对比价格，想省钱就别怕麻烦！

这次我们编辑部一行十个人，碰到了大大小小的状况，虽然经验也没有很丰富，但还是有一些 琐碎的高原旅游小 tips 可以分享给大家

会！！！ 川西地区海拔比较高 ，我们这次没经验虎了吧唧的，一天内从盆地一路开上3、4 km 高的地区，大部分人都有点抗不住，加上长时间的车程，晕到简直要灵魂出窍上天了。

而且俺们发现红景天真的就只是安慰剂，该高反严重的吃了还是高反严重，没什么感觉的不吃也还是生龙活虎。当然保险起见，吃还是比不吃好，只是别对它抱有太大幻想。 （ ps .经常健身的朋友高反情况可能更剧烈）

有几个方法实测可以稍微缓解高反问题：

先在低海拔地区 （比如海螺沟，海拔大约一两千米） 住一晚，再慢慢去更高海拔的地方， 让身体有循序渐进的适应过程 。

在高原 不要蹦蹦跳跳 ，不要情绪激动。到达的 第一天晚上尽量不要洗澡洗头 。

包车、租车的提前在成都买好 氧气瓶 到车上，高原地区买会比较昂贵。没去过高原的朋友建议保证 每人每两天有1瓶1升氧气 额度。 （不舒服就吸氧，其实没什么大不了的）

药物准备好 999感冒灵 、头痛散、止痛药和肠胃药物。编辑炸炸这次还带了 阿咖酚散 ，对付头痛超级灵，但是不建议吃太多，在高原上应急可以备一点。 （仅为个人经验，用药需谨慎，实际请根据自身身体状况遵照医嘱）

及时补充能量和水分，车上准备一些 矿泉水、葡萄糖和高热量的糖果零食 。

在车上觉得头晕也尽量别睡觉，容易越睡越晕，聊天看剧拍照看风景都行。 晚上该睡的时候就好好休息 ，保持充足体力。

不用相信天气预报， 高原的天气瞬息万变 ，可能上一秒乌云密布，下一秒就大晴天！

我们出行前一直关注天气预报，都说会下雨，问了旅行社还是不放心，结果在川西4天，除了海螺沟景区山上下了一点点毛毛雨，其余时间都是蓝天白云风和日丽！大家特地买了鞋套雨衣一个没用上

特别是现在 往后的季节晴天的概率很大 ，出行大可放心！

想要最好的旅行体验就秋季 （9月底到10月） 去，不过相应的人也会比较多，食宿机票会全面上涨。

不管什么季节，高原地区紫外线强烈、昼夜温差大 ，有可能晒晕也可能冷哭，要同时注意 防晒和保暖 。特别是秋冬，一年四季的衣物都可以带上。不要因为体感凉快就疏忽防晒，不然分分钟晒伤晒黑！

作为资深广东吃货

，老实说在藏区真没吃到特别好吃的，还是回成都美美撸串吧。

牦牛汤锅、牦牛干、酥油茶、烤串 可以尝尝鲜！至于饭店，大家直接搜大众点评，评价更全面详细。

牦牛汤锅

用牦牛肉、松茸、杂菜一起炖煮，超大一锅！类似已经煮好的火锅， 汤特别鲜甜 ！里面的菜可以蘸火锅蘸料吃～

当地的雪糕

在磨西镇吃饭的时候嘴馋随便买的，好吃！有原味、青稞味和奶酪味。奶香味比较特别， 强烈推荐青稞味 ！在高原3块钱的幸福！

Ps .回程想着给家里人带手信，结果被公路边卖肉干的大叔狠狠宰了呜呜回家发现给我称少了一两斤！

最后发现反而是塔公草原牦牛干比较实在，干一点的价格在 80一斤 ，可以嚼好久。 （吃多了会上火，记得多喝水）

塔公的 烤牦牛肉、羊肉串 也好吃，价格合理，在景点游玩饿了可以尝尝

川西整体的住宿条件一般，和大城市肯定没法比，但有好多有特色的酒店，风景好即使卫生设施差点也无妨了～

旅游攻略、游记或者小上的住宿推荐仅供参考，还是要多在携程之类的平台看看住客真实的评价。 除了好评也看看差评 。

这次俺们挺幸运的，选的两家民宿都非常好。在文章的最后诚意推荐给准备去那边玩的朋友们！ （真的没收广告费！）

贡嘎宗庄园酒店

俺们当时本来想订另外一家的，但是看到这间酒店的装修和风景，还是 私家庄园 ，果断决定就它了！价格在新都桥也是佼佼者，每间房每晚800～1 k + rmb 不等

第一天晚上到达实地俺就觉得没选错！整齐排布的漂亮 藏式小别墅 就像来到了魔法学院宿舍～

白天一出门还能直接看到满山坡的花花草草，远处是巍峨的 贡嘎雪山

酒店的草坪上搭了几顶 露天帐篷供住客随意坐着聊天 ，超级惬意～这里拍照也很好看！

缺点就是海拔太高了，大概在3500米左右，第一晚愣是给我头疼得没睡好觉。所以 不太建议一来到高原第一晚就直接住这里 。

以及房间是比较传统的藏式装潢，用到了大量的木材，会有木头的味道，设施和卫生条件也比不上大酒店，不过俺们没有太在意。其余的服务和自助早餐都很不错！就是晚餐 （需要额外预定） 有点咸

海螺沟同堂民宿

恨没有多预留时间待在这间酒店泡温泉！住宿环境比我想象好太多了， 不管是外部装潢、屋内陈设还是灯光设计都很用心 ，感觉主人蛮有品味的

两层的小别墅挺有私人花园内味儿，双床房还有一个小阳台，可以 肆意美美拍照 ～除了房间内的私汤，酒店外面也有公共温泉可以泡，如果你的时间充裕，完全可以在这里住两晚好好享受

不过有点尴尬的是某些房型可以看到其它房间的阳台和私汤， 隐私性没那么好 ，隔壁如果是陌生人可能有嗲尴尬。然后海螺沟的住宿价格普遍较高，这家民宿每间的价格每晚要1 k +，旺季可能更贵。

俺们编辑部这次川西团建整体体验还是蛮好滴，如果你不介意高反和长途跋涉，喜欢美景和摄影，还是很值得来深度游玩以下，欣赏大好河山～

有两位小伙伴甚至是二刷川西了 （依然没把整个川西都走遍）

这次因为时间原因，我们去的地方不多、了解得肯定没有那么深入，攻略也许有不全面的地方， 欢迎各位去过川西的朋友聊一聊自己的经历 。

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